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Mentaltraining und Coaching

Sie wollen durch mentale Fitness erfolgreicher verkaufen? Erleben Sie, wie Sie mit gezieltem Mentaltraining Ihre eigene Persönlichkeit festigen und leistungsfähiger werden.

Mentaltraining – fokussiert aufs Ziel

Im Mentaltraining geht es um die Stärkung der grundlegenden persönlichen Fähigkeiten, um langfristig auf hohem Niveau leistungsfähig zu sein und zu bleiben. Wir verfolgen den Ansatz des pragmatischen Mentaltrainings, das heute in vielen Bereichen des Sports eingesetzt wird. Es stärkt das eigene Selbstbewusstsein, fördert das Denken in Chancen und konzentriert sich auf eine positive Denkweise sowie die bewusste Förderung der klaren Vorstellung und Zielfokussierung. In unseren Trainings und Coachings legen wir zudem grossen Wert auf die Steigerung Ihrer Konzentrationsfähigkeit. Sie ist entscheidend für eine hohe Leistungserbringung.

Wir bieten folgende Trainingsniveaus, öffentlich wie auch gezielt für Firmen an:

  • Grundlagen Mentaltraining – Mentaltraining 1. Stufe
  • Mentaltraining für Fortgeschrittene – Mentaltraining 2. Stufe
  • Sportmentaltraining

Mentalcoaching – mit individuellem Coaching zur mentalen Fitness

Das Mentalcoaching richtet sich an Einzelpersonen aus Verkauf, Führung, Projektleitung oder dem Sport. Wie im Mentaltraining widmet sich das Coaching der gezielten Stärkung der grundlegenden persönlichen Fähigkeiten. In kurzen, wiederkehrenden Coaching-Einheiten vermitteln wir Ihnen die wichtigsten Techniken zur selbstständigen Förderung Ihrer mentalen Fitness. Weiter erarbeiten wir gemeinsam eine Zieldefinition und behandeln verschiedene grundlegende Fragen zur individuellen Stärkung Ihrer Persönlichkeit.